Samtalsterapi

Välkommen till ett tryggt rum för samtal

Jag möter dig där du är och tillsammans utforskar vi vart du befinner dig idag, vad som format dig och vad du längtar efter innerst inne. Genom samtalen får du en djupare förståelse för dina beteendemönster, dina föreställningar om dig själv och vad som både hjälper och hindrar dig i livet. Det kan också bidra till ökad självkänsla och inre trygghet, och du ger dig själv möjlighet att växa och utvecklas som människa.

Varför samtalsterapi?

Det finns många olika anledningar till att söka samtalsterapi. Kanske känner du ett skav i livet, känner dig vilsen, bär på en själslig oro, känner osäkerhet i dina relationer eller står inför andra utmaningar i livet. En del kommer för att de har en upplevelse av att ha tappat bort sig själva. 

Kanske har du en önskan att:

  • Återfå kontakten med dig själv
  • Komma i kontakt med dina behov och kunna uttrycka dem
  • Stärka din självkänsla och självförtroende
  • Hitta en tydligare riktning i livet
  • Leva i större närvaro
  • Hantera stress och ångest
  • Förbättra relationen till dig själv och andra
  • Bearbeta livshändelser

Vägen till djupare självkännedom

Samtalsterapi innebär att du får en möjlighet att lära känna dig själv på djupet, bli mer medveten, få nya strategier och förhållningssätt till livet.

I våra samtal kan vi arbeta med många aspekter av livet, såsom:

  • Beteendemönster
  • Din vilja och förmåga att göra medvetna val
  • Självkänsla och självförtroende
  • Livsriktning
  • Stress och utmattning
  • Oro och ångest
  • Nedstämdhet
  • Relationsbekymmer
  • Livskriser och livsmönster
  • Existentiella frågor

Tystnadsplikt

Jag har tystnadsplikt och följer Psykosyntesförbundets etiska regler, se Psykosyntesförbundets hemsida. Innehar ansvarsförsäkring och F-skattsedel.

Hur börjar vi?

Kontakta mig för bokning av ett första möte. Skriv gärna några korta rader om dig och det du vill ha hjälp med. Vi börjar med ett första samtal och sen får du känna efter om du vill fortsätta hos mig. Det är viktigt att det känns bra för dig.

Kontakta mig

Priser & plats


Boka tid

Jag tar emot klienter på min mottagning som ligger på Norra Vallgatan 20 i Malmö och även digitalt. Kontakta mig genom att ringa eller skriv via kontaktformuläret här nedan.

Mottagning:
Norra Vallgatan 20, Malmö
Telefonnummer: 076-336 10 50
Epost: asa@fiffiga.se

Pris

Samtalsterapi – 60 min, 950 kr
Samtalsterapi – 90 min, 1400 kr

Avbokning och uteblivet besök

Avbokning oavsett orsak görs antingen via sms till telefon 076-336 10 50 eller via e-post till asa@fiffiga.se senast 24 timmar innan avtalad tid. Avbokas sessionen mindre än 24 timmar innan eller om besöket uteblir debiteras full kostnad. 

Kontakt

kontakt